LOCUSPORT



L'objectif principal de ce site est l'échange d'informations par le biais d'articles, de dossiers, de vidéos... et du forum. Je vous souhaite de trouver votre bonheur... Bonne recherche!" Nicolas LOCUSSOL


"Bonjour et bienvenue sur LOCUSPORT.NET votre site dédié à la préparation physique et mentale en sport. Que vous soyez entraîneur, préparateur physique ou mental ou tout simplement passionné par ce genre de travail, LOCUSPORT.NET est conçu pour vous!

VOLLEY-BALL LA PREPARATION PHYSIQUE EN VOLLEY-BALL SURF LA PREPARATION PHYSIQUE EN SURF	FOOTBALL LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE EN FOOTBALL LA COORDINATION ET LA PROPRIOCEPTION EN FOOTBALL LA VITESSE EN FOOTBALL


Ces vidéos réunissant méthodes, exemples et conseils, sont des outils indispensables à tout entraîneur ou préparateur physique désireux de progresser dans ces domaines.

	Ces DVD sur la préparation physique ont été conçus afin de mettre en lumière les différentes étapes nécessaires à l'obtention d'un certain niveau physique indispensable à la pratique de ces sports.


La planification en sport collectif... La pliométrie... Chronobiologie et fonction digestive... La souplesse... L'entraînement de la force... L'éléctrostimulation... La récupération après effort...	L'isocinétisme... La préparation physique en surf... La force chez le jeune footballeur... La vitesse en football... La préparation physique en volley-ball... La vitesse en volley-ball... Modelisation des efforts du football...	PMA sous forme aléatoire... Capacité aérobie avec travail technique...	Comprendre le sportif... Le physique et le mental en étroite collaboration?... Le stress d'avant match... La préparation mentale, sophrologie et PNL...